Près d'1 jeune adulte sur 4 a maintenant une hypertension artérielle. C'est profondément préoccupant. L'hypertension n'est pas seulement un facteur de risque pour les maladies cardiovasculaires, elle augmente également le risque de déclin cognitif, y compris la démence et la maladie d'Alzheimer. Plus l'hypertension se développe tôt, plus le risque à long terme est grand. L'exposition cumulative compte. Une pression artérielle chroniquement élevée altère le flux sanguin cérébral et la livraison de nutriments aux neurones, accélérant l'atrophie cérébrale et la neurodégénérescence au fil du temps. C'est l'une des raisons pour lesquelles l'exercice est si puissant pour la santé du cerveau. Ce qui protège le cœur protège également le cerveau.