Fast 1 von 4 jungen Erwachsenen hat jetzt Bluthochdruck. Das ist äußerst besorgniserregend. Bluthochdruck ist nicht nur ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – er erhöht auch das Risiko für kognitive Beeinträchtigungen, einschließlich Demenz und Alzheimer. Je früher Bluthochdruck auftritt, desto größer ist das langfristige Risiko. Kumulative Exposition ist entscheidend. Chronisch erhöhter Blutdruck beeinträchtigt die zerebrale Durchblutung und die Nährstoffversorgung der Neuronen, was im Laufe der Zeit die Gehirnatrophie und Neurodegeneration beschleunigt. Das ist einer der Gründe, warum Bewegung so kraftvoll für die Gesundheit des Gehirns ist. Was das Herz schützt, schützt auch das Gehirn.