Pasé ~ 25 años de mi vida desarrollando lo que podría llamar un "generador de respuestas ~correctas" en mi cabeza. Lo armé leyendo mucho, pensando y hablando con la gente. Esto ha estado en el corazón de muchas de las cosas que han ido bien en mi vida. Pero últimamente estoy reflexionando...

reflexionando sobre todos mis fracasos... parece que nunca es el caso de que fallé en algo porque fui incapaz de generar la ~respuesta correcta, o que tuve la respuesta incorrecta, aunque definitivamente estoy equivocado, a menudo, en una miríada de formas

parece que a menudo ocurre que cuando estoy fallando es porque estoy emocionalmente atascado, atascado, atrapado, sin querer o incapaz de ver realmente. cuando logro ver, casi siempre encuentro que ya sé lo que debería haber estado haciendo. A menudo ya lo tuiteé

cuando estoy atascado, parece que por defecto tengo un mal bucle de "solo necesito encontrar la respuesta correcta", pero estoy buscando en esta pequeña caja de conciencia colapsada, donde no puedo encontrar la respuesta que de otro modo encontraría. A menudo busco una respuesta inteligente y compleja cuando una simple sería suficiente

Diría medio en broma aquí "simplemente aplique el generador de respuestas correctas a la pregunta de cómo no hacer un mal uso del generador de respuestas correctas", ¡y en realidad da respuestas correctas! pero el problema aún sube otro nivel conmigo Todavía tengo que aplicar las respuestas

Por ejemplo, digamos que notamos que el problema siempre comienza con la conciencia colapsada Entonces, el paso 1 de "Cómo no hacer un mal uso del generador de respuestas correctas" podría ser: "Primero, expanda su conocimiento" (o "estar aquí ahora" o "estar presente" o lo que la gente diga en estos días) es ~correcto pero...

si me doy cuenta de la meta de "la conciencia de hmm tiende a colapsar", ya estoy en un lugar relativamente bueno cuando estoy en un mal lugar emocionalmente, no noto mucho en absoluto (incluidas las emociones), y es difícil notar que no te estás dando cuenta, difícil ver que no estás viendo

Entonces, parte del enfoque debe estar más allá de uno mismo: confiar en los compañeros y en un entorno que ayude a darse cuenta. aunque de nuevo hay el mismo patrón aquí; cuando estoy luchando emocionalmente, tiendo a querer esconderme de mis amigos y familiares

La mayoría de los adultos tienden a dejarte esconder respetuosamente cuando te escondes emocionalmente, pero los niños pequeños no saben ni les importa una mierda eso, por lo que los niños pequeños son excelentes para que enfrentes tus sentimientos. Mi hijo de 2 años se acercará a mi cara y me preguntará a quemarropa "¿Estás feliz?"

¿Eres feliz?

está bien estar triste