المواضيع الرائجة
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
مكمل واحد عالي الجرعة من الكرياتين (~ 25-30 جراما) يعكس بسرعة (بل ويحسن) الضعف الإدراكي الناجم عن قلة النوم الشديدة
في الدراسات ، لم يستعاد الأشخاص المحرومون من النوم الذين يعطون الكرياتين الوظيفة المعرفية المفقودة فحسب ، بل حسنوا سرعة المعالجة بعد ظروف الراحة الكاملة
يكشف التصوير العصبي عن الآلية: يعيد الكرياتين بسرعة مخازن الطاقة المستنفدة في الدماغ ، مما يعزز أداء الخلايا العصبية بشكل كبير خلال فترات الإجهاد الشديد
هذا يجعلها فعالة للغاية لمكافحة شيء مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة / الحرمان من النوم
الأفضل
المُتصدِّرة
التطبيقات المفضلة