Todo el mundo dice que hay que dejar el filete para mantenerse sano. Falso. Puedes comer carne roja sin destruir mi salud cardiovascular: - Haz un chupito de granada 10 minutos antes (bloquea la oxidación) - Añadir bayas al plato (reduce la inflamación) - Beber té verde 1-2 horas después (reduce la oxidación del LDL) Minutos de longevidad añadidos: 20-60 Voilà. Disfruta de tu filete sin culpa ;)