Subiecte populare
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.

Andrew D. Huberman, Ph.D.
Profesor de neurobiologie și oftalmologie la Stanford Medicine • Gazdă a laboratorului Huberman • Axat pe cercetarea în știință și sănătate și pe educația publică
Așa cum @davideagleman subliniază, longevitatea creierului nu depinde de rezolvarea integrameurilor dacă ești bun la ele și îți plac. Este fricțiunea efortului mental care (în combinație cu concentrarea și somnul post-învățare) generează plasticitatea.

Andrew D. Huberman, Ph.D.26 ian., 23:00
Noul episod Huberman Lab a apărut: Știința și Instrumentele Învățării & Memoriei | Dr. David Eagleman (@davideagleman)
0:00 David Eagleman
2:35 Neuroplasticitate și Învățare; Cortex, flexibilitate și reutilizare, savantism
11:07 Sponsori: Mateina & Rorra
13:27 Specializare vs Diversificare, Practică; Internet & Curiozitate
22:05 Construirea unui creier complet, uneltă: gândire critică și creativitate
28:18 Neuroplasticitate & Adulți, Unelte: Noutate & Provocare
32:41 Neuromodulatori & Plasticitate, Psihedelice; Plasticitate direcționată
38:50 Sponsor: AG1
39:41 Construirea unui viitor mai bun, Instrument: Contractul lui Ulise pentru a evita comportamentele rele
50:13 Conversație cerebrală, afantazie și practică
56:57 Specializare vs Experiență diversă, copilărie și creier
1:00:50 Percepția spațiului și timpului, Instrument: Meditația de legătură spațiu-timp
1:06:17 Suntem buni la estimarea timpului?; Frică, timp și memorie
1:11:23 Sponsor: Lingo
1:12:53 Situații de temere și percepția timpului; Evenimente vesele și noutate, Tool: Fă lucrurile diferit
1:18:56 Rămânând în prezent, Boală mintală & Domenii Temporale, Dependență
1:27:09 Social Media, Dependență, Curiozitate
1:30:51 Deficite de vedere și auditiv, substituție senzorială, brățară neosenzorială
1:35:26 Sponsor: Funcție
1:37:13 Dependență senzorială, ecolocație, teoria capului de cartof, adiția senzorială
1:41:36 De ce visăm, vedere și neuroplasticitate, somn REM, orbire
1:49:55 Victime, Frică, Pierdere a memoriei și amintire, mărturii ale martorilor oculari și educație a juriului
1:56:10 Copii vs Adulți, Manipularea memoriei; Fotografii
1:59:27 Polarizare, grupuri în și în afara grupurilor, empatie; Corectitudine
2:06:31 Polarizare, Recompensă vs Pedeapsă; Propagandă, limbaj, complexificare
2:19:27 Proiecte curente; Mulțumiri
2:21:44 Suport gratuit, YouTube, Spotify & Apple Urmărire, Recenzii & Feedback, Sponsori, Carte de protocoale, Social Media, Newsletter Neuronal Network
Include parteneriate plătite.
99
Nu percepi lucrurile mișcându-se mai încet când ești sub stres, ci îți amintești retroactiv mai multe "cadre", datorită unei căi paralele de memorie care se deschide când ai multă adrenalină circulantă și norepinefrina (creierului) este crescută.

Andrew D. Huberman, Ph.D.26 ian., 23:00
Noul episod Huberman Lab a apărut: Știința și Instrumentele Învățării & Memoriei | Dr. David Eagleman (@davideagleman)
0:00 David Eagleman
2:35 Neuroplasticitate și Învățare; Cortex, flexibilitate și reutilizare, savantism
11:07 Sponsori: Mateina & Rorra
13:27 Specializare vs Diversificare, Practică; Internet & Curiozitate
22:05 Construirea unui creier complet, uneltă: gândire critică și creativitate
28:18 Neuroplasticitate & Adulți, Unelte: Noutate & Provocare
32:41 Neuromodulatori & Plasticitate, Psihedelice; Plasticitate direcționată
38:50 Sponsor: AG1
39:41 Construirea unui viitor mai bun, Instrument: Contractul lui Ulise pentru a evita comportamentele rele
50:13 Conversație cerebrală, afantazie și practică
56:57 Specializare vs Experiență diversă, copilărie și creier
1:00:50 Percepția spațiului și timpului, Instrument: Meditația de legătură spațiu-timp
1:06:17 Suntem buni la estimarea timpului?; Frică, timp și memorie
1:11:23 Sponsor: Lingo
1:12:53 Situații de temere și percepția timpului; Evenimente vesele și noutate, Tool: Fă lucrurile diferit
1:18:56 Rămânând în prezent, Boală mintală & Domenii Temporale, Dependență
1:27:09 Social Media, Dependență, Curiozitate
1:30:51 Deficite de vedere și auditiv, substituție senzorială, brățară neosenzorială
1:35:26 Sponsor: Funcție
1:37:13 Dependență senzorială, ecolocație, teoria capului de cartof, adiția senzorială
1:41:36 De ce visăm, vedere și neuroplasticitate, somn REM, orbire
1:49:55 Victime, Frică, Pierdere a memoriei și amintire, mărturii ale martorilor oculari și educație a juriului
1:56:10 Copii vs Adulți, Manipularea memoriei; Fotografii
1:59:27 Polarizare, grupuri în și în afara grupurilor, empatie; Corectitudine
2:06:31 Polarizare, Recompensă vs Pedeapsă; Propagandă, limbaj, complexificare
2:19:27 Proiecte curente; Mulțumiri
2:21:44 Suport gratuit, YouTube, Spotify & Apple Urmărire, Recenzii & Feedback, Sponsori, Carte de protocoale, Social Media, Newsletter Neuronal Network
Include parteneriate plătite.
218
Dacă jumătate din muncă înseamnă să primești energie, timp și/sau concentrare pentru muncă, ai fost deturnat. Învățarea & *implementarea* & personalizarea vieții tale pe baza experienței tale = drumul către lucruri mărețe. Nu te agăța de sârma ghimpată a lucrurilor pe care nu le poți controla ... și privește lumina soarelui!
425
Limită superioară
Clasament
Favorite