Den nye Huberman Lab-episoden er ute: Science & Tools of Learning & Memory | Dr. David Eagleman (@davideagleman) 0:00 David Eagleman 2:35 Nevroplastisitet og læring; Cortex, fleksibilitet og gjenbruk, savantisme 11:07 Sponsorer: Mateina & Rorra 13:27 Spesialisering vs diversifisering, praksis; Internett og nysgjerrighet 22:05 Å bygge en allsidig hjerne, verktøy: Kritisk tenkning og kreativitet 28:18 Nevroplastisitet og voksne, verktøy: Nyhet og utfordring 32:41 Nevromodulatorer og plastisitet, psykedelika; Rettet plastisitet 38:50 Sponsor: AG1 39:41 Bygge et bedre fremtidig jeg, verktøy: Ulysses-kontrakt for å unngå dårlig oppførsel 50:13 Hjernesnakk, aphantasi og praksis 56:57 Spesialisering vs mangfoldig erfaring, barndom og hjerne 1:00:50 Rom- og tidsoppfatning, verktøy: Rom-tid-bromeditasjon 1:06:17 Er vi flinke til å anslå tid?; Frykt, tid og minne 1:11:23 Sponsor: Lingo 1:12:53 Redde situasjoner og tidsoppfatning; Gledelige arrangementer og nyhet, verktøy: Gjør ting annerledes 1:18:56 Å bli i nåtiden, psykisk sykdom og tidsdomener, avhengighet 1:27:09 Sosiale medier, avhengighet, nysgjerrighet 1:30:51 Syns- og auditive svikt, sensorisk substitusjon, neosensorisk armbånd 1:35:26 Sponsor: Funksjon 1:37:13 Sensorisk avhengighet, ekkolokalisering, potethodeteori, sensorisk addisjon 1:41:36 Hvorfor vi drømmer, syn og nevroplastisitet, REM-søvn, blindhet 1:49:55 Ofre, frykt, hukommelsesdrift og gjenkalling, øyenvitneforklaringer og juryutdanning 1:56:10 Barn vs voksne, hukommelsesmanipulasjon; Bilder 1:59:27 Polarisering, inn- vs. ut-grupper, empati; Rettferdighet 2:06:31 Polarisering, Belønning vs Straff; Propaganda, språk, kompleksifisering 2:19:27 Nåværende prosjekter; Takk 2:21:44 Kostnadsfri støtte, YouTube, Spotify og Apple følger, anmeldelser og tilbakemeldinger, sponsorer, protokollbok, sosiale medier, Neural Network nyhetsbrev Inkluderer betalte partnerskap.

Den nye Huberman Lab-episoden er ute: Science & Tools of Learning & Memory | Dr. David Eagleman (@davideagleman) 0:00 David Eagleman 2:35 Nevroplastisitet og læring; Cortex, fleksibilitet og gjenbruk, savantisme 11:07 Sponsorer: Mateina & Rorra 13:27 Spesialisering vs diversifisering, praksis; Internett og nysgjerrighet 22:05 Å bygge en allsidig hjerne, verktøy: Kritisk tenkning og kreativitet 28:18 Nevroplastisitet og voksne, verktøy: Nyhet og utfordring 32:41 Nevromodulatorer og plastisitet, psykedelika; Rettet plastisitet 38:50 Sponsor: AG1 39:41 Bygge et bedre fremtidig jeg, verktøy: Ulysses-kontrakt for å unngå dårlig oppførsel 50:13 Hjernesnakk, aphantasi og praksis 56:57 Spesialisering vs mangfoldig erfaring, barndom og hjerne 1:00:50 Rom- og tidsoppfatning, verktøy: Rom-tid-bromeditasjon 1:06:17 Er vi flinke til å anslå tid?; Frykt, tid og minne 1:11:23 Sponsor: Lingo 1:12:53 Redde situasjoner og tidsoppfatning; Gledelige arrangementer og nyhet, verktøy: Gjør ting annerledes 1:18:56 Å bli i nåtiden, psykisk sykdom og tidsdomener, avhengighet 1:27:09 Sosiale medier, avhengighet, nysgjerrighet 1:30:51 Syns- og auditive svikt, sensorisk substitusjon, neosensorisk armbånd 1:35:26 Sponsor: Funksjon 1:37:13 Sensorisk avhengighet, ekkolokalisering, potethodeteori, sensorisk addisjon 1:41:36 Hvorfor vi drømmer, syn og nevroplastisitet, REM-søvn, blindhet 1:49:55 Ofre, frykt, hukommelsesdrift og gjenkalling, øyenvitneforklaringer og juryutdanning 1:56:10 Barn vs voksne, hukommelsesmanipulasjon; Bilder 1:59:27 Polarisering, inn- vs. ut-grupper, empati; Rettferdighet 2:06:31 Polarisering, Belønning vs Straff; Propaganda, språk, kompleksifisering 2:19:27 Nåværende prosjekter; Takk 2:21:44 Kostnadsfri støtte, YouTube, Spotify og Apple følger, anmeldelser og tilbakemeldinger, sponsorer, protokollbok, sosiale medier, Neural Network nyhetsbrev Inkluderer betalte partnerskap.