Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
Hosico
Hosico-4,79%
USELESS
USELESS+3,36%
IKUN
IKUN+3,73%
gib
gib-1,19%
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
Bonk
Bonk-1,4%
ALON
ALON-6,68%
LAUNCHCOIN
LAUNCHCOIN-15,89%
GOONC
GOONC+0,59%
KLED
KLED-1,75%
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
BOOP
BOOP-0,04%
Boopa
Boopa-1,87%
PORK
PORK-0,96%
header
Impakt CEO (Winston) - AI Agents for Fitness
3x Founder & CEO @impaktofficial - Agenci AI z wizją AI dla fitnessu | Dzielę się spostrzeżeniami i trikami na styku zdrowia, żywienia, długowieczności i technologii
Impakt CEO (Winston) - AI Agents for Fitness
Impakt CEO (Winston) - AI Agents for Fitness9 godz. temu
Planki to jedno z najlepszych ćwiczeń na długowieczność. Badanie z 2023 roku wykazało, że mogą obniżać ciśnienie krwi lepiej niż bieganie. Zacznij od 3 serii po 60 sekund, 3 razy w tygodniu, aby uzyskać największy spadek ciśnienia krwi przy najmniejszym wysiłku.
Impakt CEO (Winston) - AI Agents for Fitness
Impakt CEO (Winston) - AI Agents for Fitness11 sty, 22:00
Sporty, które dodają najwięcej lat do twojego życia: 1. Tenis (+9,7 lat) 2. BADMINTON (+6,2 lat) 3. Piłka nożna (+4,7 lat) 4. Kolarstwo (+3,7 lat) 5. Pływanie (+3,4 lat)
Impakt CEO (Winston) - AI Agents for Fitness
Impakt CEO (Winston) - AI Agents for Fitness9 sty, 22:00
Wszyscy mówią, że musisz zrezygnować z wołowiny, aby pozostać zdrowym. Fałsz. Możesz jeść czerwone mięso, nie niszcząc mojego zdrowia sercowo-naczyniowego: - Weź shot z granatu 10 minut przed (blokuje utlenianie) - Dodaj jagody na talerz (zmniejsza stan zapalny) - Pij zieloną herbatę 1-2 godziny później (zmniejsza utlenianie LDL) Dodane minuty długowieczności: 20-60 Voila. Ciesz się swoją wołowiną bez wyrzutów sumienia ;)