Stress er en fysiologisk respons på en oppfattet trussel (frykt), mens omsorg er en verdivurdering (viktighet). Når du kombinerer stress tett med omsorg, forteller du nervesystemet ditt at «å gjøre arbeid som betyr noe» = «å være i fare». Nøkkelen er å koble dem fra hverandre! 🔑