El estrés es una respuesta fisiológica a una amenaza percibida (miedo), mientras que el Cuidado es un juicio de valor (importancia). Cuando asocias estrechamente el estrés con el cuidado, le estás diciendo a tu sistema nervioso que "hacer el trabajo que importa" = "estar en peligro." ¡La clave es desacoplarlos! 🔑