Stres adalah respons fisiologis terhadap ancaman yang dirasakan (ketakutan), sedangkan Peduli adalah penilaian nilai (penting). Ketika Anda memasangkan Stres dengan Kepedulian, Anda memberi tahu sistem saraf Anda bahwa "melakukan pekerjaan yang penting" = "berada dalam bahaya." Kuncinya adalah memisahkan mereka! 🔑