Stres je fyziologická reakce na vnímanou hrozbu (strach), zatímco péče je hodnotící soud (důležitost). Když úzko spojujete stres s péčí, říkáte svému nervovému systému, že "dělat práci, která má význam" = "být v nebezpečí." Klíčem je je od sebe oddělit! 🔑