Stress ist eine physiologische Reaktion auf eine wahrgenommene Bedrohung (Angst), während Fürsorge ein Werturteil (Bedeutung) ist. Wenn Sie Stress eng mit Fürsorge verknüpfen, sagen Sie Ihrem Nervensystem, dass "Arbeit, die wichtig ist" = "in Gefahr sein." Der Schlüssel ist, sie zu entkoppeln! 🔑