5 quy tắc ngắn gọn cho một cuộc sống tốt đẹp hơn: 1. Tập trung vào những gì nằm trong tầm kiểm soát của bạn (Epictetus) 2. Hãy tự do khỏi đam mê, đầy tình yêu (Marcus Aurelius) 3. Sức mạnh là khả năng giữ bình tĩnh trong bất kỳ tình huống nào (Marcus Aurelius) 4. Nếu bạn cần giúp đỡ, hãy hỏi (Marcus Aurelius) 5. Hãy đi dạo lang thang (Seneca)