5 krótkich zasad na lepsze życie: 1. Skup się na tym, co jest w twojej kontroli (Epiktet) 2. Bądź wolny od namiętności, pełen miłości (Marek Aureliusz) 3. Siła to umiejętność zachowania spokoju w każdej sytuacji (Marek Aureliusz) 4. Jeśli potrzebujesz pomocy, pytaj (Marek Aureliusz) 5. Wybieraj się na wędrówki (Seneka)