je suis passé de zéro en course à rejoindre un club de course pour rencontrer des gens en 10/2023 cette année-là, ma condition physique cardio était faible, puis "en dessous de la moyenne" J'ai continué à courir et j'ai atteint "au-dessus de la moyenne" en 2024 hier, j'ai couru le marathon de NYC et j'ai été en "haute" condition physique cardio pendant six mois

pendant tout ce temps, mon objectif n'a jamais vraiment été la santé, c'était juste social et vibing... drôle comment ça fonctionne !

en fait, j'ai fait certains de mes meilleurs amis ces dernières années... ils comptent beaucoup plus pour moi que les gains en fitness