Фізична активність і зниження смертності за загальними причинами у двох дуже великих проспективних когортах 1. Взаємозв'язок є нелінійним, що свідчить про пороговий ефект для багатьох видів вправ, як показано нижче

2. Залучення > одного типу фізичної активності зазвичай корелювало з кращими результатами порівняно з одним типом (T1,2,3)

@BMJMedicine мав опублікувати цю статтю 2 години тому, але не зробив цього. Це покривається іншими способами Колись посилання буде активним!

Як зазначали багато коментаторів, ходьба тут особливо ефективна як фізична активність, порівняно з іншими видами вправ для порівняння з дозово-реакцією на смертність від усіх причин у двох великих когортах