"Uma das maiores coisas que aprendi com meu avô foi seu ditado, que era PMA: atitude mental positiva. Então, em qualquer cenário, você tente ter uma visão positiva independentemente das circunstâncias atuais. Isso às vezes soa meio meio estranho, ou "sempre pense positivo" ou algo assim, mas tentei melhorar na prática e em ensinar meus filhos a praticar. Uma forma de fazer isso é quando você se depara com algo que parece meio difícil ou que você não se sente confiante, tentando ensaiar visualmente e enfatizando as partes boas do que pode acontecer. E isso pode acontecer tanto em retrospecto quanto antes da visualização antes de acontecer." James Clear sobre o Projeto do Conhecimento