Цикл жизни фитнес-инфлюенсера Ваши 20 лет - КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ И БЫТЬ ЗВЕРОМ Ваши 30 лет - вот как тренироваться умно и все еще быть немного зверем, но также не так много заниматься Ваши 40 лет - вот как вы все еще можете оставаться в форме в свои 40! Ваши 50+ - Долговечность!