twoje ciało po prostu nie może się leczyć, jeśli jesteś w trybie walki lub ucieczki... bez względu na to, jakie suplementy przyjmujesz, jakie biohacki próbujesz lub jaką dietę stosujesz, twoja energia będzie kierowana z dala od leczenia i w stronę przetrwania. jeśli chcesz się leczyć, musisz nauczyć się relaksować.