Dein Körper kann einfach nicht heilen, wenn du im Kampf- oder Fluchtmodus bist... Egal, welche Nahrungsergänzungsmittel du nimmst, welche Biohacks du ausprobierst oder welche Diät du isst, deine Energie wird von der Heilung weg und hin zur Überlebenssicherung gelenkt. Wenn du heilen möchtest, musst du lernen, dich zu entspannen.