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Ho chiesto a GPT di eseguire un calcolo della mortalità
1) Qualcuno che ha uno stile di vita attivo ideale (cammina molto, solleva pesi, ha un buon cardio) ma mangia fast food e zucchero tutto il giorno - nessuna carenza nutrizionale di grado medico
2) Qualcuno che mangia perfettamente ma è fondamentalmente sedentario
Il movimento vince
1 set, 04:12
Ho visto troppi atleti d'élite che si dedicano a McDonald's per non pensare che un movimento quotidiano estremamente elevato sia probabilmente la variabile più importante rispetto alla nutrizione.
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