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Shane Parrish
Domine o melhor do que outras pessoas já descobriram. Apresentador do The Knowledge Project (https://t.co/1JMXMHLJFw)
"Quando você escolhe quem segue nas redes sociais, quando escolhe quais podcasts ouvir, quando escolhe quais livros ler, você está escolhendo seus pensamentos futuros.
Se você quer pensamentos melhores, mais produtivos, mais criativos, precisa de insumos melhores, mais produtivos, mais criativos.
Então, escolher o que ler ou ouvir ou quem assinar é, na verdade, uma decisão muito importante. É uma decisão muito importante."
James Clear sobre o Projeto do Conhecimento

Shane Parrish2 de jan., 21:20
Minha conversa com @JamesClear
James entende hábitos, motivação e psicologia melhor do que quase qualquer pessoa e tem um talento especial para tornar as coisas práticas e úteis.
Aproveite!
Carimbos de data:
0:00 Introdução
00:56 O Papel da Identidade na Formação de Hábitos
03:38 Falta de Paciência Muda o Desfecho
13:46 Criando Condições para o Sucesso
17:44 Encontrando a Confiança para Começar
34:32 Posicionamento nos Negócios e na Vida
01:07:21 Sequenciando pelas Eras da Sua Vida
01:25:34 Os Hábitos Mais Importantes
01:37:31 Torne-se Mais Forte Que Seus Sentimentos
01:54:40 Consistência vs. Intensidade
02:06:40 Priorização
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Aqui algumas das minhas pequenas lições deste episódio com @JamesClear
1. "Cada ação que você toma é como um voto para o tipo de pessoa que deseja se tornar."
2. "Você não pode trabalhar mais do que a pessoa que está trabalhando em algo melhor."
3. "O preço dos bons hábitos está no presente. O preço dos maus hábitos está no futuro."
4. Priorize o trabalho que continua funcionando para você depois que está concluído. Construa ativos que se acumulem, em vez de tarefas que evaporam.
5. Padronize antes de otimizar. Você não pode melhorar um hábito que não existe.
6. Modele seu ambiente com atrito. Torne as coisas que você não quer fazer mais difíceis e as que você quer fazer mais fácil.
7. A intensidade faz uma boa história. Consistência traz bons resultados.
8. "Faça as coisas óbvias primeiro. Isso te leva 80% do caminho."
9. Viva em dois períodos: 10 anos e uma hora. Faça algo agora que te beneficie em uma década.
10. "Não seja o primeiro a dizer a si mesmo que não. Deixe o mundo dizer que não primeiro."
11. Use suas vantagens atuais para obter novas oportunidades.
12. O trabalho não está sendo desperdiçado. Está apenas sendo armazenado.
13. Sucesso não são 10.000 tentativas; São 10.000 iterações. Não tente de novo — tente de forma diferente.
14. "A busca pela novidade supera o desejo por resultados."
15. Quando algo está funcionando, subestimamos quanto tempo pode durar e o quão poderoso pode ser.
16. A falta de paciência muda o resultado.
17. "Se você não está pensando mais rápido que eles, não está trabalhando mais do que eles."
18. "A forma mais poderosa de preparação é uma mentalidade capaz de lidar com a incerteza."
19. Você não sabe quando a quebra vai chegar, mas se continuar criando área de superfície, a sorte vai acabar te encontrando.
20. É altamente improvável que o que você está fazendo agora seja o melhor uso do seu tempo.
21. "O peso mais pesado na academia é a porta da frente."
22. "Para começar, você só precisa dos pontos A, B e Z. Você não precisa ver os passos C até Y."
23. Se suas ações não estão orientadas para o seu objetivo, elas não estão se acumulando.
24. "Quase todo pensamento que você tem está a jusante do que você consome."
25. Só porque melhorias não são perceptíveis, não significa que não estejam acontecendo.
26. "Quanto mais você se agarra a uma identidade, mais difícil se torna crescer além dela."
27. Você não quer competir com a pessoa que está se divertindo.
28. A maneira mais rápida de parar de aprender é acreditar que você já sabe disso.
29. Conhecimento é sobre o passado, mas decisões são sobre o futuro.
30. O desejo de pertencimento muitas vezes supera o desejo de entender.
31. "Hábitos são as soluções repetidas para problemas recorrentes."
32. Funil largo, filtro apertado.
33. Mova-se como um trovão: faça menos coisas, mas com um estrondo que não pode ser ignorado.
34. Encontre maneiras de visualizar seu progresso.
35. "O objetivo não é vencer o mercado. O objetivo é acabar rico."
36. "A reputação se cuida sozinha se você cuida dos outros."
37. Sua primeira ideia não é a melhor ideia.
38. "Ansiamos pelo status tanto quanto ansiamos pelo resultado."
39. Resultado acima do ego.
40. A única mentalidade ruim é aquela em que você está fixado.
41. As pessoas querem acreditar que existe um segredo. Não tem.
42. Se você quer ser um escritor melhor, leia mais.
43. Mantenha uma atitude mental positiva independentemente das circunstâncias atuais.
44. Muitos problemas na vida vêm do seu cérebro exagerando em detalhes menores que não importam.
45. Sucesso é ter poder sobre meus dias.
46. Não desperdice o tempo do leitor.
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A sequência importa.
"Certas coisas não fazem sentido em certas décadas. Se você quer viajar pelo mundo por um tempo e festejar em Ibiza, provavelmente não vai fazer isso nos seus 70 anos. Provavelmente é melhor para seus 20 ou 30 anos.
[...] Parece que responsabilidades e obrigações tendem a aumentar ao longo da vida. Cada dia que passa é uma oportunidade para uma responsabilidade entrar em jogo, ou uma obrigação, ou um obstáculo que você não previu que surgiria."
Você ganha uma vantagem injusta ao fazer as coisas em ordem em que elas se acumulam para você.
@Jamesclear sobre o Projeto do Conhecimento
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