Занятия спортом перенастраивают ваш мозг. Я думаю, это потому, что это единственная сфера жизни, где есть прямая связь между вашими входами и выходами. Награды определённы. Вы начинаете видеть свой контроль над своей жизнью. Это проактивность. Это имеет волновые эффекты на всё, что вы делаете.