ジョー・ローガン:「例えば、週に3晩8時間寝て、その次の夜は2時間、さらにその次の夜は8時間だった場合、その2時間の睡眠は全体的な健康にどれだけの上昇や減少をもたらすのでしょうか?」 マシュー・ウォーカー:「悪いです。」