Саморегуляція – найважливіша навичка для життя. Дивіться повний епізод про те, як психолог розвитку та експерт з виховання доктор Аліза Прессман розповідає про те, як переосмислити повсякденні розчарування, чому вона хвилюється за це покоління батьків і різницю між вираженням емоції та дією відповідно до неї: