Zelfregulatie is de belangrijkste vaardigheid voor het leven. Bekijk de volledige aflevering waarin ontwikkelingspsycholoog en opvoedexpert Dr. Aliza Pressman praat over hoe je dagelijkse frustraties kunt herformuleren, waarom ze zich zorgen maakt over deze generatie ouders, en het verschil tussen het uiten van emoties en ernaar handelen: