czuję się coraz bardziej przekonany z dnia na dzień, 2 najważniejsze umiejętności do rozwinięcia w AI:
CURACJA - co czytasz? jak długo? Staram się skupić na makro, aby zrozumieć koncepcję. resztę zlecam AI
KONCENTRACJA - usiądź i bądź w stanie czytać bez rozproszeń. Moim celem jest czytać przynajmniej 3+ godziny tygodniowo z drukowanej strony. obecnie większość moich długich lektur dotyczy długoterminowych tematów inwestycyjnych.
Miałem pobrać i zainstalować clawdbot w zeszłym tygodniu, ale niektórzy deweloperzy, którym ufam, powiedzieli mi, że to bardzo niebezpieczne. Ciekaw jestem, co ludzie o tym myślą. Może skonfiguruję to na aws dzisiaj wieczorem.
Ludzie pytają o polecenie.
1. Zrób test genetyczny w serwisie testów genetycznych, takim jak 23andMe lub Ancestry, lub w innym. Pobierz surowe dane wyjściowe.
2. Użyj tego jako pliku referencyjnego i polecenia:
Przeprowadź kompleksową analizę i stwórz plan działania na podstawie mojego genomu, który zapewni analizę moich markerów dla MTHFR, MTRR, MTR, CBS, COMT, BDNF, ADRA2A, APOE, FOXO3, TNF-alfa, AGTR1, FTO, PPARG, ADRB2, LCT, MCM6, CYP1A2, GSTP1, NQO1, VDR, HFE, SOD2, IL-6, IL-10, DAO, HNMT, HLA-DQ2.5, HLA-DQ8, FUT2 i CLOCK. Nie ograniczaj się tylko do tych markerów. Przeprowadź ze mną dokładny wywiad, aby wydobyć pomysły i intencje.
3. Gdy już będzie miał rekomendacje, poproś go, aby znalazł najlepsze suplementy, które cię wspierają na Amazonie lub u innego preferowanego sprzedawcy.
Mniej niż 15 minut
Claude jest niesamowity.
Właśnie przeprowadziłem kompleksową analizę genetyczną w około 10 minut dzisiaj rano. Dowiedziałem się, że spożywałem rzeczy, których nie powinienem, zamówiłem kilka suplementów, które mi pomogą.