Anda perlu belajar membaca situasinya. Tubuh Anda akan memberi tahu Anda dengan tepat apa yang Anda butuhkan. Terkadang ketika Anda telah melakukan sepenuhnya. Ketika Anda kecanduan untuk melakukan. Anda perlu mundur selangkah dan berpikir. Ketika Anda terjebak berpikir. Merenung. Anda membutuhkan tindakan kekerasan.