Du musst lernen, die Situation zu lesen. Dein Körper wird dir genau sagen, was du brauchst. Manchmal, wenn du alles gegeben hast. Wenn du süchtig danach bist, etwas zu tun. Musst du einen Schritt zurücktreten und nachdenken. Wenn du feststeckst im Denken. Grübeln. Musst du gewaltsame Maßnahmen ergreifen.