Ich habe gerade jede Social-Media-App auf meinem Telefon gelöscht Ich werde versuchen, den gesamten Monat Oktober ohne Doomscrolling auf irgendeiner Social-Media-Plattform zu verbringen Es ist Zeit, meine Aufmerksamkeitsspanne zurückzusetzen und bessere Gewohnheiten aufzubauen Drückt mir die Daumen

Mach dir keine Sorgen, ich behalte Twitter Ich benutze es jeden Tag für die Arbeit, also kann ich es nicht löschen Aber alles andere ist weg