我在20歲時得到的最佳建議：當你感到困惑時，縮短時間範圍。不要問這一年需要什麼。問問今天需要什麼。一個完成的任務。一個鍛煉。一個閉合的循環。一場艱難的對話。動量是運動的副產品。記住這一點。