Những hướng dẫn này đưa chúng ta trở lại với những điều cơ bản. Các hộ gia đình Mỹ phải ưu tiên thực phẩm nguyên chất, giàu dinh dưỡng—đạm, sữa, rau, trái cây, chất béo lành mạnh và ngũ cốc nguyên hạt—và giảm đáng kể thực phẩm chế biến sẵn. Đây là cách chúng ta Làm cho nước Mỹ khỏe mạnh trở lại.