Какое самое ненавидимое упражнение, которое должен делать каждый? Я начну: болгарские сплит-приседания.

Футболка в видео с болгарским сплит-приседом предоставлена моим другом @ChrisWillx и линией мерча Modern Wisdom. Рукав-монстр продается отдельно.