Het lichaam is niet zo fragiel als mensen doen voorkomen. Neem Bryan Johnson. Hij heeft zijn leven tot zijn 45e besteed aan het verwoesten van zijn gezondheid om een bedrijf op te bouwen en miljoenen te verdienen. Daarna heeft hij de afgelopen 5 jaar de schade hersteld. En het heeft gewerkt. Je ziet dit de hele tijd bij mensen die ongezond waren en het vervolgens omdraaien. Verschillende levensfases belonen verschillende strategieën.