الجسم ليس هشا كما يدعي الناس. خذ برايان جونسون كمثال. قضى حياته حتى سن 45 في تدمير صحته ليبني عملا ويحقق ملايين الدولارات. ثم قضى السنوات الخمس الماضية في إصلاح الأضرار. وقد نجح الأمر. ترى هذا كثيرا مع أشخاص لم يكونوا أصحاء ثم يغيرون الأمور. مراحل الحياة المختلفة تكافئ استراتيجيات مختلفة.