Kroppen er ikke så skjør som folk later som. Ta Bryan Johnson. Han tilbrakte livet sitt opp til han var 45 år og ødela helsen sin for å bygge opp en bedrift og tjene millioner. Deretter brukte han de siste fem årene på å reparere skadene. Og det fungerte. Du ser dette hele tiden hos folk som var usunne, og så snur du det. Ulike livsfaser belønner ulike strategier.