Je te mets au défi d'essayer cela en 2026 ; - Pas de repas avant midi - Plus de 100 pompes par jour - 3 à 5 litres d'eau - Pas d'alcool - Écrire au moins 1 000 mots par jour - 3 à 5 œufs/jour - 6 à 7 heures de sommeil - 20 000 pas/jour - Écrire 5 choses pour lesquelles tu es reconnaissant - Sourire Es-tu prêt ?