有一件簡單的事情讓我成為更好的父親、丈夫、朋友,以及更好的人。 我問自己一個問題——「我是否是我希望自己擁有的<relation>?」。 例如,對於我的女兒,我會想——如果我站在她的立場,我希望擁有的父親是什麼樣的? 這讓我反思了很多事情。簡單的事情,比如花時間幫她做功課、一起做煎餅、教她騎自行車、在她睡覺時不生氣,即使她在床上玩鬧不肯入睡……更多的時間,更多的耐心…… 這對於像我這樣缺乏情感(特別是同理心)的自閉症患者幫助很大,而我越是練習,似乎對他人也越好。 只是隨便想分享一下,因為這可能會幫助到其他人。 無論如何,晚安 CT。
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