معظمكم لا يكتب اليوميات لأنه يشعر بالإرهاق. ابدأ ببساطة. قم ببناء العادة أولا ثم صقلها لاحقا. إليك قالب دفتر يومية يمكنك نسخه للبدء اليوم: 1. لقطة شاشة • أضف لقطة شاشة للمخطط عند الدخول. 2. معلومات التجارة الأساسية • الدخول: (السعر والسبب) • وقف الخسارة: (المستوى ولماذا) • جني الأرباح 3. سبب الدخول • ما هو الإعداد الذي تتخذه؟ • ما الذي أكد التجارة؟ (استعادة ، الفتيل ، الهيكل ، إلخ) 4. كيف لعبت • هل أصابت TP أو SL؟ • هل اتبعت خطتك؟ 5. ما سار على ما يرام • مثال: "انتظرت التأكيد قبل الدخول". • مثال: "الحجم الجيد ، لا يوجد تأثير عاطفي". 6. ما يحتاج إلى العمل • مثال: "أغلقت مبكرا لأنني كنت خائفا". • مثال: "لم أنتظر الزناد". 7. 1 ملخص الجملة • دخلت في عملية استصلاح لكنني أغلقت لأن LTF أخافتني....