6毫克單獨口服Epithalon。6小時的睡眠。30%的深度睡眠 將完成這第二次Epithalon實驗，然後再次單獨使用Pinealon，接著進行Epi + Pin的組合 HRV上升了。感覺像是在6小時內壓縮了7小時以上的睡眠，如果這能持續下去，那真是太棒了

在鬧鐘響之前醒來，感覺很好。 在住院醫師期間，我曾經能夠在藍光毒害下獲得一小時的深度睡眠。