健康行业不想让你知道这一点： 禁食是终极的新陈代谢重置——不需要药丸，不需要处方，只需让你的身体做它本来应该做的事情。 ✅ 胰岛素下降 ✅ 脂肪燃烧激活 ✅ 自噬清理受损细胞 这是免费的。这是强大的。这正是为什么没有人会把它卖给你。 治愈不应该有价格标签。