Ăn ớt cay có thể giảm nguy cơ tử vong của bạn. Một nghiên cứu trên hơn 500.000 người cho thấy những người thường xuyên ăn ớt: + Tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân thấp hơn 25% + Tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch thấp hơn 26% + Tỷ lệ tử vong do ung thư thấp hơn 23% So với những người hiếm khi ăn ớt. Những quả ớt cay, tôi đã sẵn sàng cho bạn.