🚨JE BAAS KLEINER JE BREIN Wanneer je baas "extra projecten" buiten je rol dump, eisen laat werken in de late uurtjes, in het weekend, en geen grenzen stelt - erin trappen bewijst niet je toewijding. Het herschikt letterlijk je brein. Werken 52+ uur per week slijt gebieden die verbonden zijn met focus, planning en emotionele controle, terwijl het het risico op een beroerte met 35% en hartziekten met 17% verhoogt. Dus de volgende keer dat ze het "hustle" noemen? Vergeet niet: het is gewoon je brein op de slachtbank. Bron: Occupational and Environmental Medicine