Ma conversation avec @JamesClear James comprend les habitudes, la motivation et la psychologie mieux que presque quiconque et a un talent pour rendre les choses pratiques et utiles. Profitez-en ! Horodatages : 0:00 Intro 00:56 Le rôle de l'identité dans la formation des habitudes 03:38 Le manque de patience change le résultat 13:46 Créer des conditions pour le succès 17:44 Trouver la confiance pour commencer 34:32 Positionnement dans les affaires et la vie 01:07:21 Séquencement à travers les époques de votre vie 01:25:34 Les habitudes les plus importantes 01:37:31 Devenir plus fort que vos émotions 01:54:40 Cohérence vs. Intensité 02:06:40 Priorisation

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