Las empresas tecnológicas están teniendo éxito en hacernos pensar que la vida misma es inconveniente y algo de lo que debemos escapar continuamente, hacia habitaciones digitales acolchadas de algoritmos predictivos y comandos de un solo toque: Leer es aburrido; hablar es incómodo; moverse es cansado; salir de casa es desalentador. Estas son todas fricciones que ahora podemos eliminar, fácilmente, y lo hacemos. Una vez que hemos adoptado el hábito de escapar de algo, ya sea pidiendo Uber para la cena cinco noches a la semana o usando AI para responder mensajes, el acto de volver, que es como podríamos describir el hecho de dejar de usar una herramienta de escape, se siente lleno de fricción irritante. En esos momentos, nos volvemos exactamente como los niños pequeños en los cinco minutos después de que se les quita el iPad: La monotonía y el esfuerzo de la existencia corporal son insoportables. "Por eso he decidido comprometerme a hacer de 2026 un año de maximización de fricción, como individuo pero más importante aún, como padre", escribe Kathryn Jezer-Morton. Hay algunos lugares obvios para comenzar tu viaje de maximización de fricción. Deja de compartir tu ubicación con tus hijos y tu pareja. Deja de usar ChatGPT por completo. No, no tiene buenas ideas para planificar comidas. Compra un libro de cocina. Envía mensajes de texto a tus amigos pidiendo consejo. Ve a Trader Joe’s. Invita a gente a tu casa sin limpiarla completamente. Maximizar la fricción no es simplemente una cuestión de reducir tu tiempo frente a la pantalla, es el proceso de construir tolerancia hacia la "inconveniencia" — y luego incluso alcanzar el disfrute. Y luego, es modelar esta tolerancia, seguida de disfrute y humor, para nuestros hijos. Lee la columna completa de Jezer-Morton: