ماذا لو تعاملنا مع الأفكار مثل السعرات الحرارية؟ بعض الأفكار فارغة ولكنها لذيذة ، والبعض الآخر مغذي ولكنه لطيف. يهدف النظام الغذائي الميميتي إلى تنمية الحنك للحقائق العميقة والمرضية التي تجعلك تشعر بالشبع لساعات ، مع تقليل الحمأة العقلية لأفكار الوجبات السريعة المفرطة