如果你覺得每次喝咖啡都可能會睡著： 這是你的基因。 你要麼： • 清除咖啡因的速度太快 • 你的大腦對它的反應不大 多喝也沒有幫助。 我也是... 咖啡對我從來沒有用過。我用2000毫克的牛磺酸和α-GPC取代了它。我每天都把這些混入我的下午飲料中。 讓我保持清醒，而不需要咖啡因。