「嘿，你想去酒吧花80美元喝那些讓你感覺良好的東西，可能只持續兩個小時，還會破壞你的睡眠，增加焦慮，讓你脹氣，增加800卡路里的空熱量，並讓明天完全無用嗎？」 不。