一个有用的心理练习是将你当前的持有资产视为唯一重要的参考点，并问自己一个简单的问题：如果我今天将所有持有的资产变现为USD，我会以完全相同的方式重新分配资本吗？ 这种重新框架剥离了你进入时的心理负担、你支付的价格或你距离某个之前高峰的距离。它迫使你根据每个头寸的当前优点进行评估，而不是基于你在过程中积累的沉没成本或情感依赖。查阅参考依赖。 你投资组合的历史最高点只是更长的股权曲线上的一个数据点，是一个任意的高水位标记，提供不了任何可操作的见解。将你的决策与那个短暂的高峰进行基准比较，只会将你固定在一个无法改变的过去结果上，更糟糕的是，它会扭曲你未来的判断。 重要的是优化你当前手中牌的决策框架。那么，你的定位是因为你有偏见，还是因为你有偏见所以才有这样的定位？